Descrizione Corso

Partendo da una breve analisi della realtà, si discuterà sulla necessità di una maggiore conoscenza e assimilazione dei concetti di benessere della persona e della salute. Attraverso il seminario si intendono dimostrare, basandosi sui concetti di schemi motori e posturali di base, principi fondamentali per un sano e armonico sviluppo psicomotorio, alcuni esercizi fisici di ginnastica preventiva, al fine di garantire una maggiore protezione della salute degli atleti o praticanti attività fisica, di prevenire le patologie motorie, correggere problemi causati da un errato stile di vita e quindi diretti al conseguimento e mantenimento di un ottimale stato di salute e fornire un ulteriore supporto a tutti gli operatori del settore nell’ambito della prevenzione delle patologie attraverso la pratica delle attività motorie.