L'ESERCIZIO FISICO NEL SOGGETTO ANZIANO
L'esercizio fisico per gli over 60
Descrizione Corso
La qualità della vita è strettamente connessa alla pratica del movimento: gli anziani che, anche solo sporadicamente, svolgono esercizio fisico, hanno maggiori probabilità di vivere meglio per un tempo più lungo.
Il webinar rappresenta un momento di interazione e riflessione su un periodo del ciclo di vita, ancora troppo poco esplorato e scarsamente propenso alla pratica di attività fisica in relazione all'innalzamento dell'età media della popolazione.
Verranno affrontati argomenti relativi ai cambiamenti che avvengono nei vari apparati, locomotore, respiratorio e cardiaco, ed a livello psicosociale. Verranno analizzati gli effetti dell'attività motoria e la tipologia di interventi più idonea sulla base della loro intensità di carico e di frequenza.
Un webinar che si rivolge ai laureati e ai laureandi in Scienze Motorie, agli operatori e ai professionisti del settore che, a diverso titolo, si confrontano ogni giorno con una popolazione anziana dalle esigenze speciali.
Relatore: Prof. Marco Scalisi