Descrizione Corso

Il progetto "Anni in movimento" è un iniziativa ideata dal CONI Molise in collaborazione con il Dipartimento di Prevenzione della Regione Molise e Unimol con l'obiettivo di promuove programmi di attività motoria adattata a soggetti over 60 in tutto il territorio molisano.

Le evidenze scientifiche dimostrano che l’attività motoria e sportiva rappresenta uno degli elementi fondamentali ed efficaci per il contrasto e la prevenzione del declino sia fisico che psicologico collegato all’invecchiamento.

L’inattività fisica risulta essere il fattore di rischio più rilevante che può condurre ad una condizione di disabilità a causa dell’insorgenza di molte patologie cronico-degenerative che coinvolgono la sfera cardiovascolare, osteo-mio-articolare, metabolica e neuronale.

La pratica dell’attività fisica sempre più spesso viene associata dai medici alla terapia farmacologica e l’esercizio svolto in maniera regolare e somministrato da professionisti specializzati nelle scienze motorie è paragonato ad un farmaco privo di effetti collaterali.

Il mantenimento della forza muscolare e di equilibrio associato ad un buon grado di mobilità articolare e un efficiente apparato cardio-vascolare sono caratteristiche indispensabili per ritardare la perdita di autonomia nella pratica delle attività di vita quotidiana.

Nonostante i benefici dell’attività motoria e sportiva nei confronti della propria salute siano noti alla maggior parte della popolazione, la percentuale di persone sessantenni che svolge un’attività motoria regolare, risulta ancora limitata su tutto il territorio ed in particolare nei piccoli centri della regione.

Il webinar intende fornire le linee guida operative secondo le più recenti evidenze scientifiche ai tecnici sportivi coinvolti nel progetto.

 Data: 21 ottobre 2026

Orario: dalle ore 18.00 alle ore 20.00

Modalità: Online, Piattaforma Teams

Destinatari: Tecnici sportivi e studenti; Sindaci e refenti dei comuni aderenti al progetto.

Docenti:

• Prof.ssa Klara Komici, Associata di Medicina Interna UNIMOL
• Prof. Andrea Buonsenso, Associato di Metodi e didattica dell' Attività motoria UnieCampus

PROGRAMMA

Ore 18.00 Saluti Istituzionali e Presentazione del progetto Anni in Movimento

Ore 18.15 La Tutela sanitaria nel soggetto anziano

                 Prof.ssa Klara Komici

Ore 19.00 Protocolli di attività motoria adattata nel soggetto anziano

                 Prof. Andrea Buonsenso

Ore 19.45 Question Time

L'iscrizione è gratuita ma obbligatoria per partecipare.

Sarà rilasciato Attestato di Partecipazione.